Ափսոս, որ սրա մասին ես չգիտեի ու որքան ժամանակ էի տառապում անքնությամբ, փորձեք, այնքան հեշտ է պատրաստվում, եփեք, խմեք ու քնեք մուշ-մուշ

Շատերն են տառապում անքնությամբ,  և վատ քունը անդրառնում է ինքնազգացողության վրա:

Անքնության  տարածված պատճառներից են  սթրեսը դեպրեսիան, անհանգստությունը: Բացի այդ անքնությունը  կարող է  ի հայտ գալ  ցավազրկող, բարձր ճնշման դեմ, հակահիստամինային  պրեպարատների ընդունման  հետևանքով:  Քնաբեր պրեպարատները միշտ չէ, որ  օգնում են, քանի որ դրանք չեն ապահովում մշտական էֆեկտ, բացի այդ, կարող են ավելի վատթարացնել վիճակը:

Անբավարար քունը հանգեցնում է առողջության հետ բազմաթիվ խնդիրների և հիվանդությունների առաջացմանը, ինչպիսիք են քաղցկեղը, դիաբետը, ճարպակալումը:

Բանանի թեյը հիանալի արդյունք է ապահովում, ունի հաճելի համ և շատ հեշտ է պատրաստվում: Բանանի միջուկը և կեղևը պարունակում են մեծ քանակությամբ մագնիում և կալիում: Մագնիումը  չափազանց կարևոր դեր է խաղում քնի խանգարման դեպքում:

Բաղադրիչներ

  • 1 բանան
  • 1 բաժակ  ջուր
  • Դարչին

Բանանը կեղևի հետ  միասին բաժանել մասերի և լցնել եռացրած ջրով կաթսայի մեջ:  Եռացնել 10 րոպե, քամել, ավելացնել մի պտղունց դարչին և խմել:

Ափսոս, որ սրա մասին ես չգիտեի ու որքան ժամանակ էի տառապում անքնությամբ, փորձեք, այնքան հեշտ է պատրաստվում, եփեք, խմեք ու քնեք մուշ-մուշ: 8 комментариев

  1. Taxi moto line
    128 Rue la Boétie
    75008 Paris
    +33 6 51 612 712  

    Taxi moto paris

    Hi there all, here every one is sharing such experience,
    thus it’s fastidious to read this website, and I used to visit this weblog
    everyday.

  2. 528467 778212Aw, this was an exceptionally good post. In concept I would like to spot in writing such as this moreover — spending time and actual effort to create a excellent article but so what can I say I procrastinate alot by means of no indicates uncover a strategy to go completed. 982558

  3. 125413 274815I discovered your blog internet site on google and check a couple of of your early posts. Proceed to maintain up the exceptional operate. I just extra up your RSS feed to my MSN News Reader. In search of ahead to studying extra from you in a although! 803755

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.