Շատերն են տառապում անքնությամբ, և վատ քունը անդրառնում է ինքնազգացողության վրա:
Անքնության տարածված պատճառներից են սթրեսը դեպրեսիան, անհանգստությունը: Բացի այդ անքնությունը կարող է ի հայտ գալ ցավազրկող, բարձր ճնշման դեմ, հակահիստամինային պրեպարատների ընդունման հետևանքով: Քնաբեր պրեպարատները միշտ չէ, որ օգնում են, քանի որ դրանք չեն ապահովում մշտական էֆեկտ, բացի այդ, կարող են ավելի վատթարացնել վիճակը:
Անբավարար քունը հանգեցնում է առողջության հետ բազմաթիվ խնդիրների և հիվանդությունների առաջացմանը, ինչպիսիք են քաղցկեղը, դիաբետը, ճարպակալումը:
Բանանի թեյը հիանալի արդյունք է ապահովում, ունի հաճելի համ և շատ հեշտ է պատրաստվում: Բանանի միջուկը և կեղևը պարունակում են մեծ քանակությամբ մագնիում և կալիում: Մագնիումը չափազանց կարևոր դեր է խաղում քնի խանգարման դեպքում:
Բաղադրիչներ
- 1 բանան
- 1 բաժակ ջուր
- Դարչին
Բանանը կեղևի հետ միասին բաժանել մասերի և լցնել եռացրած ջրով կաթսայի մեջ: Եռացնել 10 րոպե, քամել, ավելացնել մի պտղունց դարչին և խմել:
Taxi moto line
128 Rue la Boétie
75008 Paris
+33 6 51 612 712
Taxi moto paris
Hi there all, here every one is sharing such experience,
thus it’s fastidious to read this website, and I used to visit this weblog
everyday.
201465 513321After study some with the blog articles for your website now, and that i actually like your method of blogging. I bookmarked it to my bookmark site list and are checking back soon. Pls consider my internet site too and inform me what you consider. 933520
bedava bonus kazandim sayenizde harika oldu bu tesekkur ederiz yine sizi takip edecem
59545 394433Yay google is my king aided me to find this great internet site ! . 585121
937876 878121Enjoyed reading this, quite great stuff, appreciate it. 681362
528467 778212Aw, this was an exceptionally good post. In concept I would like to spot in writing such as this moreover — spending time and actual effort to create a excellent article but so what can I say I procrastinate alot by means of no indicates uncover a strategy to go completed. 982558
125413 274815I discovered your blog internet site on google and check a couple of of your early posts. Proceed to maintain up the exceptional operate. I just extra up your RSS feed to my MSN News Reader. In search of ahead to studying extra from you in a although! 803755
608457 51504I like this internet web site quite considerably, Its a really nice billet to read and obtain info . 537166